1、“ 紫薯 面包卷 ”原材料面包粉250克细砂糖38克盐3克蛋15克即发干酵母3克牛奶150克黄油25克馅料紫薯泥300克。
2、紫薯富含花青素紫薯干的做法，具有抗氧化的作用，对老年人的身体健康很有好处紫薯干的做法！如此精心之选，小二为你点个赞！心意二神秘量勺，一勺多用。
3、烤紫薯饼 材料 紫薯，面粉，奶油，甜炼乳，白芝麻仁 做法 1紫薯洗净，蒸熟去皮制成紫薯泥 2紫薯泥加面粉奶油甜炼乳和匀紫薯银耳汤 材料 紫薯，银耳，冰糖 做法 1将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软完全舒展开来 2紫薯去皮切小丁温暖紫薯饮 材料 紫薯1个约300g，红豆沙30g，冰糖20g 做法 1紫薯洗净，削去外皮，切成小丁 2将冰糖放入小锅中。
4、紫薯是我最喜欢的根茎类食材之一，天然的漂亮颜色可以用来做面包，可以做面条馒头饺子，做芋圆汤圆等等，既健康又美味颜值还非。
5、红薯核桃燕麦杂粮粥的做法材料红豆，燕麦，紫薯干，粳米，红薯，荞麦，藜麦1，把红豆，燕麦，紫薯干，粳米，红薯，荞麦。
6、首先制作紫薯馅将紫薯去皮后称重，切成小块放入碗里盖上一层保鲜膜，放入蒸锅用大火蒸上汽后转中火蒸25分钟左右，直到把紫薯蒸软正好的紫薯，趁热用勺子背压成泥压的时候尽量不要留有紫薯颗粒，压得越细腻越好在紫薯泥里加入细砂糖，拌匀使细砂糖溶化，和紫薯泥完全融合在一起再慢慢的加入牛奶。
7、100110克 做法 1 紫薯洗净去皮去头尾，切片，放蒸锅里蒸 2 在不沾小奶锅里倒入全蛋液，加入糖 3 用打蛋器搅打至糖溶。
